Um hábito que muitas pessoas querem começar? O hábito da escrita regular.
Quando eu estava trabalhando em Better Than Before , meu livro sobre como fazer e quebrar hábitos, fiquei surpreso com a quantidade de pessoas que querem cultivar o hábito de escrever regularmente. Eles têm motivos diferentes:
- para expressão criativa – trabalhando em um romance, escrevendo boletins familiares, mantendo “páginas matinais”
- para preservar memórias – manter um diário para um novo bebê, fazer ” retratos dos cinco sentidos ” para parentes que morreram
- para obter clareza – escrever listas de prioridades diárias, acompanhar um projeto importante usando um diário de uma frase
Mas mesmo quando vemos o valor de escrever regularmente, pode ser um hábito difícil de adquirir. (Porque muitos hábitos são difíceis de adquirir!)
Aqui estão algumas etapas a serem consideradas:
- Selecione o tempo e a frequência. Decida a que hora do dia você escreverá e com que frequência. Para algumas pessoas, como eu, escrever todos os dias funciona melhor. Outros podem optar por escrever nas manhãs de sábado ou durante os intervalos de almoço durante a semana. Ao pensar em quando agendar sua escrita, preste muita atenção ao seu nível de energia. Se você é uma pessoa matinal, agende seu horário de escrita com antecedência; se for uma pessoa noturna, use um horário mais tardio. Para muitas pessoas, colocar uma atividade no calendário significa que ela acontece. ( Defensores , isso é especialmente verdadeiro para você.)
- Mas se a ideia de agendar sua escrita parece extremamente desagradável, não faça isso! ( Rebeldes , estou olhando para vocês.) Pense em sua identidade como “escritor” e lembre-se, a única coisa que os escritores fazem é… escrever. Veja #12.
- Considere o seu espaço. Descubra onde você faz seu melhor trabalho e torne esse espaço o mais conveniente e confortável possível. Canto do sofá? Mesa da cozinha? Biblioteca Pública? Cama? Faça o que puder para se colocar em um ambiente que combina com você.
- Ajuste seu ambiente de som. Para fazer um trabalho profundo, algumas pessoas (como eu) preferem o silêncio. Outros preferem música com palavras, música sem palavras, uma música em loop (!), ruído branco ou o barulho agitado de uma cafeteria. Crie o ambiente sonoro que mais lhe convém.
- Atualize suas ferramentas. Ferramentas bonitas tornam o trabalho uma alegria, e ferramentas ruins tornam o trabalho desnecessariamente cansativo. Se você está suportando ferramentas ruins – luz inadequada, um laptop antigo – faça um esforço para atualizar.
- Inicie um ritual de concentração . Talvez você acenda uma vela, dê uma volta no quarteirão, prepare seu café favorito ou sente-se perto da mesma janela na hora de começar. Ao repetir essa ação, você sinaliza ao seu cérebro que é hora de entrar em um estado criativo e associativo.
- Articule o seu porquê . Por que você quer estabelecer uma rotina de escrita? Para progredir no manuscrito do seu livro? Criar espaço para auto-reflexão? Quando você entende por que está perseguindo um hábito, fica mais fácil mantê-lo. ( Questionadores , este é um passo crucial para vocês.)
- Se você precisa de responsabilidade, obtenha-a. Junte-se a um grupo ou classe de escritores onde se espera que você entregue o trabalho; trabalhar com um treinador de redação; publique uma programação onde seus familiares possam vê-la; recrute um amigo para ler seus rascunhos. ( Obrigado , você sabe que precisa! Não pule esta etapa!) Uma escritora disse ao filho: “Você tem seu dever de casa e eu tenho meu dever de casa – que é trabalhar no meu romance. Quando você estiver fazendo sua lição de casa, eu farei minha lição de casa. Se eu não estou fazendo meu dever de casa, você não precisa fazer o seu.” Seu filho a observava todos os dias, esperando ter um dia de folga.
- Escolha uma métrica. Como você sabe quando completou seu tempo de escrita? Sua métrica é uma contagem de palavras, minutos gastos na cadeira ou um rascunho completo? Talvez sua métrica seja continuar escrevendo durante a soneca de seu filho. Escolha um marcador que seja concreto, mensurável e realista. Observação : embora muitos escritores usem a contagem de palavras, essa abordagem tem um risco: ela incentiva algumas pessoas a escrever de maneira detalhada e detalhada. Como ex-advogado, nunca me incentivo a escrever muito.
- Não se esqueça de ler. A melhor rotina de escrita inclui a leitura. Como Randall Jarrell escreveu , “Leia por capricho! leia por capricho!”
- Configure proteções contra brechas . Coloque grades de proteção para os dias em que você for tentado a abandonar sua prática de escrita e antecipe os desafios. O que você vai fazer quando sair de férias? Se você está viajando? Se você tem convidados em casa? Se você não tem nenhuma ideia? Faça um plano.
- O MAIS IMPORTANTE: Nunca se esqueça que para escrever, devemos escrever . Essas coisas não são escrever: pesquisa, entrevistas, formatação, esboços, devaneios, falar sobre a escrita. Essas coisas podem ser absolutamente necessárias para escrever, mas não são escritas.
Como acontece com todos os hábitos, lembre-se de que obtemos o benefício desse hábito dia após dia. Com a escrita, é fácil ficar sobrecarregado com a enormidade da tarefa, mas, dia a dia, progredimos.
Como observou o romancista EL Doctorow sobre a escrita : “É como dirigir à noite: você nunca vê além dos faróis, mas pode fazer toda a viagem dessa maneira”.
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